Dietetyk Lublin

Dietetyk Lublin – dlaczego warto mi zaufać?

Od lat prowadzisz walkę ze zbędnymi kilogramami, ale efekt jo-jo cały czas niszczy efekty Twoich starań? Nadmiar obowiązków domowych i zawodowych wpływa na niezbyt zdrowy styl życia, który odbija się na Twojej sylwetce? Chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów, wymodelować wcięcie w talii, zyskać nową energię i poprawić swoje samopoczucie? Jako profesjonalny dietetyk i psychodietetyk w Lublinie pomogę Ci zmienić nawyki, pozbyć się nadwagi i cieszyć się wymarzoną sylwetką.

Gabinet dietetyczny Lublin – chudnij zdrowo i ciesz się życiem

Swoją szeroką wiedzę oraz doświadczenie pozwoliła mi zdobyć praca z osobami indywidualnymi, którą wykorzystam, aby pomóc Ci schudnąć i zmienić swój tryb życia. Nie tylko odkryję przed Tobą tajemnice zdrowego odżywiania i ułożę w pełni zbilansowany jadłospis dostosowany do Twojej płci, wieku, aktywności fizycznej i innych indywidualnych czynników. Przede wszystkim pomogę Ci zmienić podejście do jedzenia. Podczas konsultacji wspólnie nauczymy się, jak dostarczać do organizmu wszystkich potrzebnych składników odżywczych, cieszyć się smakami, a jednocześnie chudnąć, a później utrzymywać osiągnięte efekty.

Dieta w zależności od potrzeb

Poradnia dietetyczna Lublin – Twój sprzymierzeniec w drodze do sukcesu

Nie wcielaj w życie przypadkowych porad znalezionych w Internecie, które mogą więcej zaszkodzić niż pomóc. Nieprawidłowo skomponowana dieta może i sprawi, że Twoja waga chwilowo spadnie, ale nigdy nie będzie korzystna dla organizmu. Ceną może stać się osłabienie, gorsza kondycja fizyczna i psychiczna, wypadające włosy, łamiące się paznokcie i inne skutki uboczne braku potrzebnych witamin lub minerałów. Chcesz uniknąć takich sytuacji?
Poradnia dietetyczna w Lublinie, którą prowadzę, to miejsce, gdzie zyskasz szczegółową i sprawdzoną wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Podczas konsultacji wyjaśnię Ci, na czym polega bilans energetyczny, jakich składników potrzebuje Twój organizm, co robić, aby nie czuć głodu. Wskażę sprawdzone sposoby, które pozwolą Ci sięgać po wartościowe produkty, układać urozmaiconą i zdrową, a jednocześnie niskokaloryczną dietę.

Psychodietetyk Lublin – pokonaj swoje kompleksy

Sposób odżywiania bardzo często jest efektem naszej kondycji psychicznej. Borykasz się z nadwagą lub otyłością i nie potrafisz poradzić sobie z problemem? Wiesz, że musisz schudnąć, aby poprawić swój stan zdrowia, a mimo to w chwilach stresu sięgasz po słodkiego batonika lub słoną przekąską o niewielkiej wartości dla Twojego organizmu?
A może cierpisz na zaburzenia odżywiania? Jeśli chorujesz na anoreksję, bulimię, ortoreksję, pregoreksję lub bigoreksję jako psychodietetyk będę Cię wspierała w tym, abyś uwierzył w siebie i miał prawidłowy obraz samego siebie. Pomogę Ci przejść drogę prowadzącą do zdrowia.
Posiadam uprawnienia MEN pozwalające na pracę jako zawodowy psychodietetyk. Pomogę Ci dotrzeć do źródła, które stanowi bezpośrednią przyczynę Twoich problemów z prawidłową wagą. Wspólnie wyznaczymy realne cele i rozpoczniemy pracę, która pozwoli Ci odzyskać kontrolę nad tym, co jesz, ile jesz i jak jesz.

Dietetyk online Lublin

Jako doświadczony dietetyk i psychodietetyk udzielam osobistych konsultacji i porad on-line (telefoniczne, Skype, Messenger). Przeprowadzę szczegółowy wywiad na temat Twojej wagi, nawyków żywieniowych, codziennej aktywności i stylu życia. Prześlę Ci ankietę do uzupełnienia, przeanalizuję odpowiedzi i na podstawie zebranych informacji przygotuję indywidualny tygodniowy jadłospis (dla jednej osoby lub pary – w zależności od wybranego pakietu). Dietetyk online to doskonałe rozwiązanie, aby zyskać wsparcie eksperta bez wychodzenia z domu.
Oferuję również usługi z dojazdem do domu pacjenta lub możemy się spotkać w innym dogodnym miejscu, gdzie dokonam pomiarów profesjonalną wagą pokazującą m.in. skład ciała, jego wiek metaboliczny oraz procentowy udział masy mięśniowej. Potrzebujesz porady dietetycznej? Chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów, dowiedzieć się, jak prawidłowo odżywiać się w ciąży, przy zespole jelita drażliwego, cukrzycy lub innych dolegliwościach? Skontaktuj się ze mną – chętnie Ci pomogę!